| «Ашта |
Аштанга |
Аюрведа»
|
| Аштанга - |
(пер. с санскрита «восьмиступенчатая») — это система йоги Патанджали, состоящая из 8 ступеней: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Первые четыре ступени этой системы условно называют «йогой начального раздела», они предназначены для развития способности человека управлять своим телом и чувствами. Следование первым четырем ступеням необходимо для понимания себя и окружающего мира.
|
| Автор: |
Главный редактор |
| Редактор: |
Главный редактор |
| Просмотров: |
696 |
| Дата внесения: |
29.09.22 09:25 |
| Дата последнего изменения: |
29.09.22 09:40 |
| |
|
|
|
|
Нет сообщений. Ваше будет первым!
|
|
Если Вы хотите оставить сообщение, то необходимо зарегистрироваться на ЖАРГОН.РУ
Если Вы уже зарегистрированы, авторизуйтесь (форма входа находится сверху на этой страничке).
|
|
|
