ЖАРГОН.РУ - ИНТЕРАКТИВНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОВРЕМЕННОГО ЯЗЫКА
Сайт знакомств 18лет.ru
  Новые слова
ВОРОН
МЕДОВАЯ ЛОВУШКА
МНИМЫЙ АГЕНТ
НЕЛЕГАЛЬНАЯ РЕЗИДЕНТУРА
ПЕРЕВЕРБОВКА
  Слова в картинках  
 
БЕЛЬО (ДЕ)  ДЖОН УОЛТЕР ЭДВАРД СКОТТ МОНТЕГЮ (БЕЛЬЮ)
БЕЛЬО (ДЕ) ДЖОН УОЛТЕР ЭДВАРД СКОТТ МОНТЕГЮ (БЕЛЬЮ)
ещё
 
  Новые комментарии  
  1. !... (emiratesrealestate)
  2. А еще пУрка - это весы, для взвешивания хлеба.... (olga-mama)
  3. Даа, ужжж! нЕчего сказать(:... (olga-mama)
  4. Вот так вот? А я бы подумала, что на столе много ж... (olga-mama)
  5. Любопытно.... (olga-mama)
  6. Главный свидетель Владимир Шебзухов ... (zakko2009)
 
  Наши Рейтинги  
  ПОПУЛЯРНЫЕ СЛОВА
  MOGGER
INTELLEGENT KEY
ЦИНКАНУТЬ
МАСЛАТЬ
КУМ
  АКТИВНЫЕ АВТОРЫ
  olga-mama
  НОВЫЕ АВТОРЫ
  sidorowa
stasik27
mojix2
eatuk
lejournalintimemk
  АКТИВНЫЕ КОММЕНТАТОРЫ
  emiratesrealestate (1)
  УСПЕШНО ИСПОЛЬЗУЮТ ПОИСК ОТ ЖАРГОН.РУ
 
Хотите, чтобы и ваш сайт попал в этот список?
 
 
  Вы здесь впервые?
Поиск:   
расширенный
Логин: Забыли пароль?
Пароль: Регистрация
Контакты Контакты
  Статистика
 
Всего в словарях 62796 слов
За последние 3 дня добавлено: 0 слов
Авторов на сайте: 58642
Авторы и редакторы онлайн: 1
   
  Новости
  01.08.23 Бонусы за добавление слов на Жаргон.ру
  08.09.17 Мы ищем редакторов!
  19.01.11 Жаргон.ру теперь откликается на жаргон.рф
  архив новостей
 
Все » Социальные » Спорт и здоровье » Йога »
 
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
«РАССЛАБЛЕНИЕ ГОЛОВЫ

РАССЛАБЛЕНИЕ ЛИЦА

РАССЛАБЛЕНИЕ ШЕИ»
РАССЛАБЛЕНИЕ ЛИЦА - После расслабления шеи (см.) наклонитесь вперед, позволив голове опуститься вниз. Затем расслабьте все лицо: челюсти, губы, щеки, нос, виски, и так далее, в то же время делайте резкие, но не напряженные короткие повороты головой из стороны в стороны, до тех пор, пока не почувствуете, что лицо, образно говоря, теряет свою форму и совершенно свободно ”обвисает” и раскачивается, вплоть до ушей, носа, висков, а иногда даже и кожи головы. После нескольких таких покачиваний сядьте прямо, выпрямите шею и добейтесь равновесия головы (см.) в ее положении относительно шеи путем нескольких растягиваний шеи вверх и горизонтального перемещения головы.

Практически каждый человек сразу же чувствует удобства такого положения; вспоминайте о расслаблении лица как можно чаще в повседневной жизни — когда смотрите на что-то, читаете или ходите. Конечно, не стоит каждый раз проводить полную релаксацию, описанную выше, особенно в присутствии других людей, однако попытайтесь развить уравновешенность мышц лица в ненапряженном состоянии, с тем чтобы она стала привычной.
Автор: Главный редактор
Редактор: Главный редактор
Просмотров: 175
Дата внесения: 19.11.22 13:30
Дата последнего изменения: 21.11.22 15:15
  Постоянный адрес страницы (чтобы дать кому-нибудь в чате или аське)
BBCode, используется в phpBB (для вставки ссылки в форуме)
HTML code (веб-мастерам для вставки на страницу)
ezCode, используется в ezBoards (для вставки ссылки в форуме)

Bookmark and Share   Запомнить эту страницу!

 
КОММЕНТАРИИ
Нет сообщений. Ваше будет первым!
Если Вы хотите оставить сообщение, то необходимо зарегистрироваться на ЖАРГОН.РУ
Если Вы уже зарегистрированы, авторизуйтесь (форма входа находится сверху на этой страничке).
  СЕЙЧАС НА САЙТЕ: sidorowa

|   Яндекс цитирования     Top.Mail.Ru     проект официально запущен 12:00 29.11.2004
Copyright © Интересно.ком