| «Субординация |
Сушка крокодила |
Ташка»
|
| Сушка крокодила - |
спец. упражнение для улучшения выносливости, мышц плечевого пояса, пресса, спины, мышц ног.
Применение:это когда свежепризванного, а значит, не слишком окрепшего физически воина заставляют висеть над возмужавшим за год службы «дедушкой». Руки-ноги упираются в спинки кровати, предембелевший лежит внизу - тут тебе и потеха, и физическое воспитание достойной смены.
|
| Автор: |
romzes1 |
| Редактор: |
Главный редактор |
| Просмотров: |
12925 |
| Дата внесения: |
22.05.09 23:11 |
| Дата последнего изменения: |
26.05.09 18:44 |
| Источник: |
Армия |
| |
|
|
|
|
Нет сообщений. Ваше будет первым!
|
|
Если Вы хотите оставить сообщение, то необходимо зарегистрироваться на ЖАРГОН.РУ
Если Вы уже зарегистрированы, авторизуйтесь (форма входа находится сверху на этой страничке).
|
|
|
